SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • proponuje na pierwszy raz troszke mniej ay sprawdzic rekacje osobnicza KnockOut + 2xTSE to moje kombo przed treningiem - od dawna polecane :) prosze raportuj roznice

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2010-03-24 07:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - sog za pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryne zostaw, zaden cykl robiony na mono z glowa nie bedzie zmarnowany, a z mocniejszym klepaniem za drugim razem to pierwszy raz slysze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2007-10-14 14:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na pierwszy raz to najlepiej prop z jakas dobra meta , zreszta zalezy jaki cel .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2008-06-21 12:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób badania hormonów hormony badam co tydzien z tym wszystko w porzadku jest w ten piatek wlasnie ide zrobic pierwszy raz na antka i sie zobaczy :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2019-01-09 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik 49kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem zdrowy a kiedyś chodziłem na siłownie ale efektu raczej nie widać bo ćwiczyłem tam po 4-3 dni w tygodniu. Od małego mam niedowagę i cały czas sporo jem. A najlepsze jest to że jedynie od mass xxl przytyłem pierwszy raz w życiu. Dziś kupiłem 30 tabletek omega 3 i oliwe z oliwek.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2013-03-29 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel na siłownię bydgoszcz- błonie/ jary

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Tak, 65 zł open karnet, 7 zł jedno wejście... Atmosfera za***ista, sam dojeżdżam z Wilczaka tam. Jak chcesz to wpadaj, jutro będę jakoś po południu pierwszy raz od miesiąca, bo przerwe miałem.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2011-03-28 15:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gówniarze i koks!

    Post
    Doping

    [...] najwyzej notowany w polsce ciezarowiec w wieku 15 lat zostal zlapany na metanabolu i zawieszony (odwieszony po 3 miesiacach) 3.Ja w wieku 15 lat (teraz mam 18) wzialem pierwszy raz a bylo to 20 tabletek metanabolu(1/dziennie). Przed tym "cyklem" pchalem na lawce 90kg po - 100kg wazac przed 67kg a po nie pamietam ile ale kolo 70. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2001-08-15 23:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawienie siły w podciąganiu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odpoczynek 2 minuty miedzy seriami. W ostatniej robie 6 powtorzen dobrych i 2 ostatnie lekko wymuszone i niepelne, reszta po 8. Od 2 miechow nic nawet nie ruszylo, jak pierwszy raz tak zrobilem tak i teraz robie. Mam rozumiec ze zle technicznie wykonuje to cwiczenie? Staram sie czuc najszersze i podciagajac sie czuje je dosc mocno, ale tez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-12-15 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jest takie czy plan nie jest przeładowany, pierwszy raz mam osobno "dzień nóg" i "dzień pośladków“, a zależy mi na rozbudowaniu tych drugich :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2018-03-27 09:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozesz dokupic przy zastosuju suple ,jak ja mialem zerowe efekty po jakims czasie redukcji zakupilem spalacza i dalej ruszylo jak burza.Oczywiscie mialem mocnego spalacza dlatego tak ladnie znow spadalo ,ale na pierwszy raz lepiej cos lzejszego : )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-02-06 21:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo i co do tego??

    Post
    Doping

    Dawki testosteronu zależą od tego czy już wcześniej brałeś jakiegokolwiek teścia. Jak to jest u Ciebie? Jeżeli to pierwszy raz to za dużo też nie ma co brać bo po prostu Twój organizm tego nie wykorzysta a szkoda ryzykować efektami ubocznymi.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2004-07-15 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start na Cell Pumpie-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe sebek1982: dzisiaj pierwszy raz go wszamalem,i nie powiem dosc dobra ta oranzadka:) aczkolwiek troche gazów po niej jest hehe..ciekaw jestem co to bedzie jak jutro wypije przed sniadaniem dawke a pozniej np mleczko z corn flakes i dalsza czesc sniadania:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2009-03-30 21:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] gainery Activlab

    Post
    Targowisko

    Nie pierwszy raz ktoś mordę nadstawia po kasę...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2009-06-04 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] gainery Activlab

    Post
    Targowisko

    Nie pierwszy raz ktoś mordę nadstawia po kasę... zamiast komentowac zajalbys sie swoim tematem, gdzie wpc lowickie chciales sprzedac, a potem ani widu, ani slychu, na pw tez nie byles laskaw odpowiedziec. troche nieladnie tak olewac potencjalnych kontrahentow Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-06-08 17:11:43

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2009-06-08 17:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tesciem

    Post
    Doping

    a ktory interesuje mnie bardziej calkowity? sorry za takie lajkowe pytania ale pierwszy raz zdecydowalem sie na injekcje i od razu takie cos

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2012-12-18 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że powinno być inaczej zapisane odnośnie czasu zatrzymania na klatce, ale biorąc pod uwagę, że nie każdy się zaznajomi z zasadami regulaminu PZKFTiS został dokonany taki zapis, aby łatwiej było przyswoić zasady i nie spalić boju przez amatorów, czy też osoby pierwszy raz startujące w tego typu zawodach. Tak czy owak dziękuję za zwrócenie uwagi.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2014-11-01 14:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie-duze ciezary

    Post
    Trening w domu

    Przyjacielu kwestia rodziców poruszana nie pierwszy raz jedno Ci powiem nie ma sensu sie z nimi kłócic musisz spokojnie pogadać a jeśli Twoi rodzice jeszcze oglądneli jakiś program o sterydach itp to juz masz w ogóle utrudnione zadanie. Musisz spokojnie pogadać i przytoczyć argumenty np, że ćwicząc siłowo unikniesz wad postawy i skrzywień [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2008-02-13 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni

    Post
    Doping

    Nie chodzi o to tylko w tym temacie jestem zielony i jak na pierwszy raz z tego co się dowiedziałem to za mocny teraz już zmądrzałem i przegladam strony pytam się dużo więc jak pomożesz clomid mi wystarczy i jaki drugi cykl tzn co

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2018-11-02 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta/efekty

    Post
    Doping

    hehe pierwszy raz zobaczyłeś ta suste i postanowiłes że musisz poczuć ja w dupie?? gratulacje w takim razie zostałeś beta-testerem melduj o efektach, sezon blisko coraz więcej kamikadze na forum pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2009-03-03 01:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezlych masz kolegów na siłce jak na pierwszy raz doradzają ci anapolon nie radzę ci ich słuchać bo naprawdę niepoznasz sam siebie bo anapolon to chyba najbardziej szkodliwy środek dopingowy (ponoć mase na nim mozna piękną zrobić no i sile )ale nie kalkuluje się to ze skutkami ubocznymi odradzm ci to natomiast anawar jest mało szkodliwy a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2003-06-09 12:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)